O mnie

Nazywam si臋 Anna Czerwi艅ska. Jestem psychoterapeut膮 i psychologiem. Zajmuj臋 si臋 psychoterapi膮 indywidualn膮 os贸b doros艂ych oraz psychoterapi膮 dla par. Pracuj臋 w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Przyjmuj臋 w prywatnym gabinecie w Krakowie oraz w Nowym Targu.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna pomaga nam zrozumie膰, co jest 藕r贸d艂em problemu, z kt贸rym zg艂aszamy si臋 po pomoc, takiego jak np. depresja, zaburzenia l臋kowe czy nerwica natr臋ctw. Celem psychoterapii jest zmiana utartych schemat贸w my艣lenia, kt贸re powoduj膮 w nas te problemy oraz przestawienie na inne tory my艣lenia i nauczenie nowego sposobu radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Psychoterapia poznawczo-behawioralna daje nam zestaw metod i technik, kt贸re wspomagaj膮 膰wiczenie nowych sposob贸w radzenia sobie z problemami. Psychoterapia pozwoli nam nauczy膰 si臋 lepiej sobie radzi膰 w codziennym 偶yciu 鈥 bez ogranicze艅, kt贸re w sobie mamy.

W psychoterapii bardzo du偶e znaczenie ma indywidualna relacja terapeutyczna 鈥 szczery i bezpo艣redni kontakt z psychoterapeut膮. Psychoterapeuta jest otwarty, stara si臋 dzieli膰 swoj膮 wiedz膮 i tworzy膰 tak膮 relacj臋, kt贸ra umo偶liwi nam trwa艂膮 zmian臋 naszych niefunkcjonalnych schemat贸w.

Moja edukacja i do艣wiadczenie zawodowe

  • Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe Ter Cognitiva w Krakowie, czteroletnie studia podyplomowe z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym 鈥 od 2017,
  • Szpital Specjalistyczny im. Babi艅skiego w Krakowie, oddzia艂 og贸lnopsychiatryczny - roczny sta偶 kliniczny, 2017-2018,
  • Prywatna praktyka psychoterapeutyczna, gabinety w Krakowie i w Nowym Targu 鈥 od 2012,
  • Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie 鈥 roczny sta偶 trenerski, 2013 鈥 2014,
  • Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie 鈥 trzyletnia szko艂a Counsellingu Gestalt obejmuj膮ca praktyk臋 terapeutycznej pracy z klientem indywidualnym oraz grup膮, 2009 鈥 2012,
  • Dom Matki i Dziecka prowadzony przez Caritas w Krakowie 鈥 wolontariat 2010,
  • Trening i Terapia 鈥 psycholog, trener, 2009 鈥 2010,
  • Rozwi膮zywanie konflikt贸w metod膮 dramy 鈥 warsztat edukacyjny, 2009,
  • Stowarzyszenie Ruch Pomocy Psychologicznej Integracja 鈥 trener i koordynator, 2005 鈥 2006,
  • Kurs pracy z grup膮 metodami aktywnymi 鈥 roczny kurs trenerski, 2004 鈥 2005,
  • Szpital Uniwersytecki w Krakowie, Oddzia艂 Dzienny Leczenia Nerwic i Zaburze艅 Zachowania 鈥 sta偶, 2003,
  • Szpital Psychiatryczny im. Babi艅skiego w Krakowie 鈥 sta偶, 2002,
  • Letnia Akademia Psychologicznych Umiej臋tno艣ci Spo艂ecznych 鈥 warsztaty i szkolenia z zakresu udzielania psychologicznego wsparcia, mediacji i negocjacji, konstruktywnego wp艂ywu wychowawczego, komunikacji seksualnej i wi臋zi, 2002 i 2004.
  • Instytut Psychologii, Wydzia艂 Filozoficzny Uniwersytetu Jagiello艅skiego w Krakowie, pi臋cioletnie studia magisterskie, 2000 - 2005
psychoterapeuta krak體 anna czerwi駍ka